Entrenar en casa, ejercicios en casa, gimnasia en casa, ponerse en forma en casa, ejercicios de pierna en casa, rutinas para casa

Plan de entrenamiento 

mensual para casa

30€/MES

¿Qué necesito?

Bandas elásticas con agarre, dos mancuernas entre 4 y 10 kilos, un step y unas minibands.

¿Cuánto dura el plan?

El plan se renovará mensualmente hasta que solicitéis la baja del plan vía email.

¿Cómo es el plan?

El plan que adaptaremos a tus necesidades constará de una planificación semanal donde se detallan los ejercicios a realizar, podrás consultar todos nuestros videos tutoriales y a tu entrenador online, ese entrenamiento tendrás que hacerlo durante 4 semanas y lo actualizaremos según tus avances.

¿Cómo es el proceso?

Una vez se contrate el plan te enviaremos un formulario para conocer mejor tus objetivos y en el plazo de 3 días laborables recibirás tu planificación